PÁGINAS: 136
ISBN: 9789896576110GÉNERO: Desenvolvimento PessoalSINOPSE:
MINDFULNESS fornece as ferramentas, conselhos e truques fundamentais para acabar com o stress e a ansiedade, libertar a mente e, de facto, pelo auto-conhecimento, ser muito mais feliz. Para todos aqueles que procuram um guia simples e eficaz para viver a atenção plena, este ... Ler mais
MINDFULNESS fornece as ferramentas, conselhos e truques fundamentais para acabar com o stress e a ansiedade, libertar a mente e, de facto, pelo auto-conhecimento, ser muito mais feliz. Para todos aqueles que procuram um guia simples e eficaz para viver a atenção plena, este livro é indispensável! Ler
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